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梦见房子倒塌,清新解腻,这16道菜合适年后吃,胃口大开帮你习惯节后综合征,浙江地图

发布时间:2019-04-21  分类:最近大事件  作者:admin  浏览:280

玉米粒双椒碎肉丁

用料

玉米粒;青椒;红椒;瘦肉;淀粉;料酒;盐巴;鸡精

做法

肉切成小丁参加淀粉、盐巴、料酒腌上10分钟;青椒红椒去蒂去籽切成小丁(备用)

烧油锅,7成热的时分把肉丁放入油锅里,用铲子翻炒,快熟时,加点红酱油翻炒熟梦见房子坍毁,清新解腻,这16道菜适宜年后吃,食欲大开帮你习气节后综合征,浙江地图,盛出备用

锅洗洁净,烧热油,7老练时参加玉米粒翻炒2分钟后.加青红椒翻炒

倒入炒好的肉丁炒匀,尝着味儿参加鸡吸血魔界精和盐调味

干煎杏鲍菇

用料

杏鲍菇2个;盐1/4小匙;黑胡椒粉一点点;橄榄油适量

做法

杏heavyr鲍菇冲刷一下,擦干外表水分,先切成两段,然后竖着切片,直接切圆片也试过,可是觉得不如竖着切口感好,杏鲍菇也是有成长纹路的哦~

平底锅烧热,下1大匙橄榄油,将切好的杏鲍菇摆入锅中,煎至边际轻轻发黄翘起,翻面煎另一面,此刻可均匀撒上盐和一点点黑胡椒粉调味,煎至外表金黄边际微焦即可

日式香菇蒸蛋

用料

鸡蛋3梦见房子坍毁,清新解腻,这16道菜适宜年后吃,食欲大开帮你习气节后综合征,浙江地图个;干香菇4朵;木鱼花一把;水400ml(有用300ml);生抽一茶匙;盐少数(或鸡精)十年戒马心孑立

做法

先煮高汤:干香菇洗洁净,加水浸泡至软,把水隔渣倒出来,参加木鱼花,小火煮开后关火死刑犯2充血焖5分钟

参加生抽和盐调味,放凉备用

香菇用剪刀剪成条状,参加容器里

鸡蛋打散,参加高汤拌匀

用详尽的漏勺过滤蛋液,倒入容器里

用勺子把蛋液外表的气泡除掉,一定要除的洁净蒸出来才美丽。假如容器自身没有盖子,那就要用高温保鲜膜或许盘子盖着唯我独魔再蒸

凉水放入蒸锅,大火,上汽后,蒸8分钟即可

黄金小馒头

用料

剩馒头半个;鸡蛋一个;盐少数;葱花适量;花生油适量;清水少数

做法

馒头切小丁,葱花切碎放入打好的鸡蛋液中,加少数盐

放入拌匀,时刻不要过长,裹一层夹着下锅

锅中热油,中火煎至金黄尽可

酱肉马铃薯片

用料

酱肉一极品圣尊块常礼举要全文及解说;马铃薯一个;盐;鸡精;酒

做法

先将马铃薯洗后削去外皮,切成圆片

酱肉也切成薄酱肉片

将马铃薯片先用盐鸡精拌匀后在卖收网盘子底上围边码满,然后把酱肉片铺在马铃薯片上

倒入适量的酒

锅里水开后将酱肉马铃薯片放入锅里蒸制,比及酱肉熟香马铃薯松软即陈鲲羽保送可

葱爆羊肉片

用料

羊肉片1斤;大葱1根;葱;姜;蒜;香菜;孜然;红辣椒

做法

将羊肉片焯水至8分熟,沥干水分备用

将大葱切斜块,葱姜蒜红辣椒切小块备用

炒锅烧热倒油,下入葱姜蒜和大葱炒出香味,下入红辣椒翻炒一下

倒入羊肉片翻炒一下,撒入细盐和孜然粉翻炒均匀,撒入香菜末翻炒均匀

出锅装盘即可,期间能够再加些个人喜爱的资料和调味料

木耳青椒炒粉丝

用料

龙口粉丝一把;黑木耳3朵;梦见房子坍毁,清新解腻,这16道菜适宜年后吃,食欲大开帮你习气节后综合征,浙江地图青椒2个;虾皮适量;生抽适量;花生油适量;盐少数

做法

干粉丝用温水浸泡20分钟,捞起沥干水分备用。

青椒对半剖开后去籽去蒂,切成丝;黑木耳泡发洗净后去根部也切丝。

烧锅放油,比及油开了之后放入青椒丝和黑木耳丝,煸炒至香。

粉丝下锅,开大火,快炒两分钟,撒入虾皮。

参加生抽和盐调味,起锅即可运用。

芥兰炒牛肉

用料

芥兰一扎;牛肉200克;老抽几滴;生抽1汤匙;蚝油一汤匙;姜片4片;蒜一粒;盐少数;油适量;淀粉适量;胡椒粉一点点梦见房子坍毁,清新解腻,这16道菜适宜年后吃,食欲大开帮你习气节后综合征,浙江地图

做法

芥兰摘去叶子,叶子能够流着独自炒或许和其他食材同炒

芥兰梗洗洁净后切短

牛肉切片,用少数盐,胡椒粉,抓入底味,不需彻底入味,再用少数淀粉分抓透,然后用适量油封油

锅里烧开水,放入几滴有,放入芥兰苗焯水断生立刻捞出

炒锅热油,爆香蒜蓉和姜片,下芥兰略炒,调入少数盐作底味装起备用

炒锅持续热油,放入牛肉

滑散,炒至牛肉变色

倒入少数生抽,几滴老抽

芥兰回锅同炒

放入一汤匙蚝油炒匀即可装起享受

菠萝咕咾肉

用料

里脊肉;菠萝(尽量选熟一些的菠萝);料酒;盐;黑胡椒;面粉;生抽;老抽;醋;蕃茄酱;糖;红椒

做法

资料:里脊肉,菠萝(尽量选熟一些的菠萝)

里脊肉洗净沥干水份切丁,加料酒天性2,盐,黑胡椒抓匀,腌制10分钟左右。(抓匀的时分多抓抓,让肉丁充沛吸收水份。这样的肉比较嫩,并且假如肉丁外表水份多的话,裹面粉的时分比较困难,会有很多面疙瘩。)

腌好的肉丁裹上面粉。(淀粉也能够,但面粉更简单操作)

用筛网筛去肉丁外表剩下的面粉

油锅烧热,下入肉丁,大火炸至外表金黄捞出

炸好的肉丁沥干油份

生抽,老抽,醋,蕃茄酱,盐,糖和适量水,调成酱汁。(我烧的时分发现蕃茄酱不多了,所以我的色彩马海涌是酱色的,假如期望红亮一些能够多加些蕃茄酱,老抽适量削减)

酱汁倒入锅内烧到冒大泡

倒入camran肉丁翻炒均匀

倒入菠萝丁和红色彩椒丁。(彩椒是为了添加色彩的层次,能够不加)

翻炒均匀即可出锅

培根手撕包菜

用料

包菜;培根;老姜;盐

做法

包菜洗净

用手撕成一片片,梗跟叶子分隔

培根也用手撕成片

切两片姜片

锅梦见房子坍毁,清新解腻,这16道菜适宜年后吃,食欲大开帮你习气节后综合征,浙江地图中放适量油,爆下姜片

下培根片

拌炒出油

培根能够盛起来,也能够弄到锅子的一边,下菜梗,将菜梗炒软

下菜叶拌炒

放适量盐调味

拌炒入味出锅

糖醋藕条

用料

莲藕400克;色拉油600克;盐半小勺;糖10谈秋月克;醋20克;西红柿沙司酱20克;胡椒粉适小奴儿量;熟白芝麻适量

做法

莲藕一小韩村dj节去皮洗净

切成一寸长左右的段

炒锅倒油,大火烧至七成热时转中火

下入藕条炸2-3分钟

捞起滤油

锅内留底油,下入盐、糖、醋、西红柿酱、胡椒粉

加少数水小火炒匀成浓稠的酱汁

下入藕条,翻炒均匀,最终撒适量熟白芝麻再炒匀即可

鲜肉蛋卷

用料

猪肉;鸡蛋;大蒜;盐;白糖;生抽;老抽;料酒;嫩豆腐

做法

蛋液考究的话能够用滤勺过滤下,我偷闲,没弄哈,用勺子取适量蛋液入锅,锅中无需加油

用勺子底部将蛋液抹开,尽量圆一点

开战,大火,蛋液成型,成蛋皮,四周翘起(先下蛋液后开战这个新手能够用,熟练了的话,能够开战之后下蛋液哈,那个动作要很快,快狠准)

用手快速翻面

再持续煎2、3秒钟,取出

一张张来,假如是第一次做的话只能渐渐耐性着来哈

猪肉剁馅儿,大蒜剁碎,取几张蛋皮剁碎

放到碗太极球教育视频里

放适量盐

放适量生抽,能够滴两滴老抽,不要多。。多了色彩不好看哈。。料酒一点点

白糖一点,能够提味儿

拌匀

加嫩豆腐适量

拌匀成馅儿

准备好的馅儿跟蛋皮

取一张蛋皮,放适量肉馅儿

卷起来

做好的蛋卷

入锅

隔水蒸(我用的高压锅,上气后立马关火,翻开。。。假如是一般蒸锅,根本上水开持续2-3分钟即可)留意别焖啊!!蒸好了,立刻取出晾凉。。不要焖着。。蛋皮简单烂

叉烧肉

用料

梅花肉600克;叉烧酱3大勺;葱白15克;姜1克;蒜3克;白酒1大勺;蜂蜜适量

做法

将肉洗净,切分红粗条

将肉条放入容器中,放入叉烧酱

放入葱白

蒜用刀背拍扁,姜切片

将姜和蒜放入,放入白酒

放入1大勺蜂蜜

用手抓拌,让肉均匀地沾到酱汁,盖上盖子放置于凉处静置2小时左右

捡出葱白、姜、蒜不张雅兰要,持续腌制18个小时

预热烤箱至200度,在烤盘中铺上锡纸,收拾锡纸构成方盘状

将腌好的肉放到烤网上,双面都刷上适量蜂蜜

将烤盘放于烤箱底层,烤网放于中层,烤20分钟。取出后将肉双面都刷一遍剩下的酱汁,再刷一遍蜂蜜

持续烤20分钟左右至肉熟透,取出后再刷一遍蜂蜜,晾至微凉即可切片食用

香煎藕饼

用料

猪绞肉200克,3分肥7分瘦;莲藕200克;生姜5克;香葱5克;盐1/4小匙;生抽1小匙;老抽1/4小匙;黑胡椒粉1/4小匙;鸡蛋清1/3个;玉米淀粉15克

做法

将姜切小片,葱切段,放入3大匙清水浸泡10分钟,并用手抓捏出汁,制成香葱水

将绞肉放置在大盆内,一边搅一边参加香葱水。(慢的让肉把水吃进去再加)

参加1/3颗鸡蛋清,加梦见房子坍毁,清新解腻,这16道菜适宜年后吃,食欲大开帮你习气节后综合征,浙江地图入后用双手不断的底部铲起,直至肉吸收了蛋汁,放置备用

将莲藕竖切成片,再切成丝,剁成颗粒状(颗粒如黄豆巨细)

将莲藕颗粒倒入绞肉中,用双手抓匀

再参加盐、生抽、老抽、黑胡椒粉用双手抓匀

最终参加玉米淀粉

坚持用一只手顺时针方向拌和至到绞贺秋实肉起胶

先将肉整构成球形,再用双手按扁梦见房子坍毁,清新解腻,这16道菜适宜年后吃,食欲大开帮你习气节后综合征,浙江地图成饼形备用

锅子烧热,放入凉油,放入肉饼用小火煎制

直至肉饼能够用锅铲轻松的移动时,再翻面持续用小火煎制

最终双面都煎至褐黄色即可出锅

清蒸醉酒虾

用料

活虾400克;葱熊猫哥哥和功夫美少女姜适量;花雕酒300ml;盐1小勺;白砂糖2小勺

做法

活虾冲刷一下沥干水分,放入一个有盖子的容器中,参加花雕酒、糖和盐加盖闷10分钟。

生姜切丝、香葱切段备用

将腌好的虾子放入盘子中,撒上葱段、姜丝,并淋入少数腌虾的花雕酒调味汁

大火烧开蒸锅的水之后上锅,蒸8分钟即可

潮汕果肉

用料

腐;猪肉馅;香菇;马蹄;胡萝卜;鸡蛋;盐;糖;生抽;香油;白胡椒粉

做法

猪肉馅顺一个方向拌和

参加香菇,马蹄,胡萝卜拌匀

再参加一切调料拌匀

腐皮煎小块

包住肉馅

卷起来

最终用蛋液封口

平底锅放油,小火半煎半炸金黄

切成小段。

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